Clases de Yoga
lunes y miércoles 10:30am
|La Casita
Costo mensual: $96 Dirigido por: Patty Strulovic
Horario y ubicación
lunes y miércoles 10:30am
La Casita
Acerca del evento
Costo: $96 por mes
Clase de yoga basado en la practica de ashtanga yoga. Para todos los niveles!!
Siente la diferencia en tu cuerpo, mente y actitud. Beneficios del yoga:
- Mejora la flexibilidad
- Aumenta la fuerza muscular
- Mejora la salud cardiovascular
- Desintoxica el organismo
- Reduce estrés y ansiedad
- Aumenta el enfoque y la creatividad
- Baja la presión arterial
- Mejora la memoria
- Aclara la mente
- Desarrolla la auto conciencia
La instructora:
Patty Strulovic comenzó su práctica de yoga en el 2006 bajo el linaje Iyengar pero unos años después encontró el Ashtanga yoga y desde entonces se ha dedicado a ella.
Estudió en Miami Life Center desde el 2013 bajo la enseñanza de Tim Feldmann, Kino MacGregor, Patrick Nolan y Alexandra Santos. Durante dos años se formó como instructora en el programa de aprendiz en Miami Life Center.
En el 2015 comenzó a viajar a la India para estudiar bajo la guía de su maestro Sharath Jois en KPJAYI. Y en Octubre de 2019 fue autorizada en nivel II por su Guru Sharath Jois en Mysore, India.
Actualmente, Patty maneja el programa de mysore en @MysorePanama y continúa viajando a India para seguir estudiando con su maestro Sharath Jois. A Patty le apasiona enseñar y compartir el método tradicional de Ashtanga Yoga y su objetivo es enseñarle a sus alumnos todos los beneficios y lo transformador que puede ser esta practica.
Para contactarla @mysorepanama o mysorepanama@gmail.com
*El uso de mascarilla es requerido en todo momento*
Se requiere un mínimo de 4 participantes. Una vez se confirme el mínimo de inscripciones, te notificaremos.